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健康减脂:一日三餐的科学饮食之道

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大卫·曼德尔

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2019

香港

已完结

日语,粤语,其它

2025-06-28 11:30:34

详情介绍

本片(剧)是一部香港制片作品的短片,于2019年上映。对白语言为日语,粤语,其它,目前豆瓣评分(仅供参考)。
part1:造健康的早餐,开启减脂之早餐是减脂第一道关。它不仅提供每日需的能量能为一天的动定良好的基础。健康的早餐应该包含碳水化合物、蛋白质和健脂肪的合理搭配,助身体快速启动代谢,同时避免暴饮暴导致的血糖波动。低