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深度睡眠：解锁健康生活的秘密

类型：冒险,武侠,科幻

导演：Michael Winnick

主演：Fanny Louise Bernth,Josephine Park,Peter Zandersen

年份：2013

地区：西班牙

资源：已完结

语言：英语,其它,粤语

更新：2025-06-27 13:54:33

详情介绍

本片(剧)是一部西班牙制片作品的电视剧，于2013年上映。对白语言为英语,其它,粤语，目前豆瓣评分(仅供参考)。

在现代快节奏的生活中，睡眠似变得越来越奢侈。人们常常为了工作、娱乐社交媒体而牺牲睡眠时间，导致睡眠质量重下降。深度睡眠的重要性容忽视，不仅是身体的关键段，更是心理健康的重要保障。究表明深度睡眠对大功、情绪调节以及身体