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解决便秘难题,从科学饮食开始

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莱丝莉·琳卡·格拉特

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2020

香港

已完结

德语,粤语,日语

2025-06-28 15:04:20

详情介绍

本片(剧)是一部香港制片作品的最新,于2020年上映。对白语言为德语,粤语,日语,目前豆瓣评分(仅供参考)。
饮食不当可能导致人体内纤维素不足,纤维素是肠道的“清道夫”,排出废物。如果维摄入不足,肠中的废积累,久之就会导便秘。因此,科学饮食习是解便秘问题的键。建议多吃全纤维食物,如糙米、燕麦蔬菜和水,这些食物富含膳食纤维,能